Cookies Coco pour un snack healthy

recette de collation

Recette diététique de cookies sans beurre à la noix de coco

Ingrédients pour 12 Cookies sans beurre à la noix de coco :

  • 1 oeuf
  • 100g de fromage blanc
  • 40g de farine de coco
  • 60g de farine de soja / ou de farine de pois chiches
  • 25g de coco râpée
  • 25g de pépites de chocolat
  • 20g de sucre de coco (ou de sucre roux)
  • 1 pincée de sel

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Valeurs nutritionnelles pour 1 Cookie:

kCal Protéines Glucides dont sucres Lipides
56 2g 5g 3,8g 3g

1ère Etape : 
Préchauffez le four à 180°.
Mélangez les farines, le sucre et le sel
Remuez puis ajoutez l’œuf et le fromage blanc
Finissez en incorporant les pépites et la noix de coco.

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2ème Etape :
Avec la pâte, formez 12 petites boules que vous disposerez sur une plaque de cuisson.
Écrasez  les avec une cuillère à soupe pour leur donner la forme des cookies !

15min au four et vos cookies sans beurre sont prêts !

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