Étiquette : biscuits light

• Muesli maison aux noix très peu sucré !

  

  Muesli sain et gourmand pauvre en sucres ! Régale toi sans culpabiliser avec cette recette de muesli maison 😁

  Diététique Charline

  19 avril 2021

  Recettes diététiques

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• Cheesecake citron pavot au tofu soyeux

  

  Tu cherches une recette avec du tofu soyeux ? Alors autant qu’elle soit gourmande avec un cheesecake crémeux au citron. Possibilité de décliner en cheesecake vegan !

  Diététique Charline

  10 mai 2020

  Recettes diététiques

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• Energie Balls façon Ferrero Rocher

  

  À la recherche d’un encas gourmand avant le sport ? Teste et approuve la recette des énergie balls façon Ferrero rocher.

  Diététique Charline

  2 mai 2020

  Recettes diététiques

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• Cookies sans beurre choco noisettes aux flocons d’avoine

  

  Envi d’un goûter gourmand ? Cette recette de cookies sans beurre au chocolat et noisettes est idéale. Réalisez des biscuits sans beurre et très peu sucrés en moins de 15 minutes

  Diététique Charline

  11 avril 2020

  Recettes diététiques

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• Cheesecake Protéiné Chocolat 

  

  Cheesecake Protéiné tout Chocolat, pauvre en glucide, pauvre en sucres mais riche en goût et surtout en CHOCOLAT ! 🙌🏼

  Diététique Charline

  22 octobre 2017

  Recettes diététiques

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• Muffins Protéinés Banane

  

  Ingrédients pour 9 muffins protéinés banane : 2 Bananes  1 oeuf + 1 blanc 50g de Whey Vanille  100g de Farine de Soja (magasin Bio)  1 yaourt de Soja 40g d’Amandes  30g de Pépites de Chocolat Noir 1 cac de levure  Quelques gouttes d’édulcorant à la vanille (My Protein) ou d’arôme vanille   Valeurs nutritionnelles…

  Diététique Charline

  13 octobre 2017

  Recettes diététiques

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• Cookies Coco pour un snack healthy

  

  Recette diététique de cookies sans beurre à la noix de coco Ingrédients pour 12 Cookies sans beurre à la noix de coco : 1 oeuf 100g de fromage blanc 40g de farine de coco 60g de farine de soja / ou de farine de pois chiches 25g de coco râpée 25g de pépites de chocolat…

  Diététique Charline

  26 août 2017

  Recettes diététiques

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• Cookies Healthy Soja et Pépites de Chocolat

  

  Ingrédients pour 11 cookies : 1 œuf + 1 blanc 60g de farine de soja 40g de poudre d’amandes 1 yaourt de soja nature 30g de pépites de chocolat noir 1 cac d’extrait de vanille liquide 1 cac de levure chimique 2 cas d’édulcorant Valeurs nutritionnelles pour 1 Cookie: kCal Protéines Glucides dont sucres Lipides…

  Diététique Charline

  17 août 2017

  Recettes diététiques

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