Champignons crémeux farcis au parmesan et curry

Valeurs nutritionnelles pour 4 champignons moyens : 123 kcal

P • 12g | L • 7g | G • 5g | sucres • 4,2g

Ingrédients pour 8 champignons :

• 8 champignons de Paris moyens
• 2 petits suisse 0% MG
• 10g + 5g de parmesan
• 1 gousse d’ail
• 50ml de soja cuisine
• Curry
• Sel

1. Préchauffer le four à 180°
2. Dans un bol, mélanger les petits suisse, le soja cuisine, 10g de parmesan, l’ail écrasé, le curry et le sel.
3. Enlever les queues des champignons, le rincer et les remplis du mélange.
4. Saupoudrer le parmesan restant sur les champignons avant de les mettre au four 15min.