Cheesecake Protéiné Vanille – Abricots 

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cheesecake proteine vanille abricot recette healthy south saquetteIngédients pour 8 parts de Cheesecake Protéiné :

  • Moule à cheesecake Diamètre 18cm 
  • 100g d’Abricots Séchés
  • 50g de Poudre d’amandes
  • 25g de Flocons d’Avoine complets
  • 400g de fromage blanc 0% 
  • 150g de St Moret 8% MG 
  • 1 Blanc d’Oeuf
  • 50g de Whey Isolate saveur Vanille  
  • 3 cas d’édulcorant 
  • 1 cas d’Extrait de Vanille
  • 3 Feuilles de Gélatine (oubliées sur la photo ^^ )


Valeurs Nutritionnelles pour 1 Part :

kCal Protéines Glucides dont sucres Lipides
150 14g 13g 9,4g 5g

1ère Étape : le fond du Cheesecake Protéiné Vanille Abricots 

Recouvrez le fond du moule avec du papier sulfurisé pour faciliter le démoulage.

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Dans un blender; Mixez les abricots, les flocons et la poudre d’amandes avec 2 cas d’eau froide.

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Étalez le mélange au fond du moule et réservez au frais.

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2ème Étape : Le crémeux du Cheesecake Protéiné Vanille Abricots 

Faites tremper la gélatine dans un bol d’eau froide.

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Dans un 2ème bol; mélangez le fromage blanc, le St Moret, la Whey, l’extrait de vanille et l’édulcorant.

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Dans un 3ème bol, montez le blanc en neige ferme à l’aide d’un mixer.

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Égouttez les feuilles de gélatine et faites les fondre dans un ramequin d’eau bouillante (2 cas d’eau suffisent largement !) en remuant rapidement.

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Versez ensuite la gélatine liquide sur le blanc en neige et mixez 5 secondes rapidement.

Pour finir, incorporez délicatement le blanc en neige au bol n.2 à l’aide d’une spatule.

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Versez le tout dans le moule et réservez au frigo 3 ou 4h avant de déguster.

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Régalez-vous ! 🍰

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