Étiquette : desserts

• Cheesecake citron pavot au tofu soyeux

  

  Tu cherches une recette avec du tofu soyeux ? Alors autant qu’elle soit gourmande avec un cheesecake crémeux au citron. Possibilité de décliner en cheesecake vegan !

  Diététique Charline

  10 mai 2020

  Recettes diététiques

  biscuits light, cheesecake, citron, citron pavot, cuisine vegan, dessert, dessert healthy, dessert light, desserts, goûter healthy, goûter light, recette facile, recette healthy, recette light, recette rapide, recette rapides, recette vegan, recette veggie, recettes faciles, recettes healthy, south saquette, végétarien, vegan, vegan food, veggie

• Energie Balls façon Ferrero Rocher

  

  À la recherche d’un encas gourmand avant le sport ? Teste et approuve la recette des énergie balls façon Ferrero rocher.

  Diététique Charline

  2 mai 2020

  Recettes diététiques

  énergie ball, énergie balls, ball, biscuits light, chocolat, chocolat healthy, dessert, dessert healthy, dessert light, desserts, energy ball, Ferrero rocher, goûter healthy, goûter light, noisette, recette facile, recette healthy, recette light, recette rapide, recette rapides, recette veggie, recettes faciles, recettes healthy, rocher chocolat, south saquette, végétarien, veggie

• Pancakes légers à l’avoine

  

  Pancakes légers, simples et rapides aux flocons d’avoine Valeurs nutritionnelles pour 1 portion (sans topping) :  379 kcal    P • 15g | L • 11g | G • 51g | sucres • 13,2g Ingrédients pour 1 personne : 50g de flocons d’avoine mixés (ou autre farine) 10g de Maïzena 1 oeuf 1 compote sans…

  Diététique Charline

  11 mars 2020

  Recettes diététiques

  avoine, crêpes, dessert, desserts, flocons d’avoine, goûter, goûter healthy, goûter light, gourmand, pancake, pancakes, petit déjeuner, recette facile, recette veggie, recettes healthy, végétarien, veggie

• Halloween’s Pancakes

  

  Recette spéciale Halloween 5/5 🕸🕸Halloween’s Pancakes ultra léger et gourmand 🥞 156 kcal pour 15 pancakes, de quoi se faire plaisir avec un bon topping personnalisé !

  Diététique Charline

  27 octobre 2017

  Recettes diététiques

  dessert, dessert healthy, dessert light, desserts, gluten free, goûter healthy, goûter light, halloween, lactose free, petit déjeuner, potiron, recette facile, recette halloween, recette healthy, recette light, recette rapide, recette rapides, recettes faciles, recettes healthy, sans gluten, sans lactose, south saquette, végétarien

• Cheesecake Protéiné Chocolat 

  

  Cheesecake Protéiné tout Chocolat, pauvre en glucide, pauvre en sucres mais riche en goût et surtout en CHOCOLAT ! 🙌🏼

  Diététique Charline

  22 octobre 2017

  Recettes diététiques

  biscuits light, cake healthy, cheesecake, cheesecake protein, chocolat healthy, dessert, dessert healthy, dessert light, desserts, goûter healthy, goûter light, recette facile, recette healthy, recette light, recette rapide, recette rapides, recettes faciles, recettes healthy, south saquette, végétarien

• Muffins Protéinés Banane

  

  Ingrédients pour 9 muffins protéinés banane : 2 Bananes  1 oeuf + 1 blanc 50g de Whey Vanille  100g de Farine de Soja (magasin Bio)  1 yaourt de Soja 40g d’Amandes  30g de Pépites de Chocolat Noir 1 cac de levure  Quelques gouttes d’édulcorant à la vanille (My Protein) ou d’arôme vanille   Valeurs nutritionnelles…

  Diététique Charline

  13 octobre 2017

  Recettes diététiques

  biscuits light, cake banane, chocolat healthy, dessert, dessert healthy, dessert light, desserts, gluten free, goûter, goûter healthy, goûter light, lactose free, moelleux bananes, muffin, muffins, muffins healthy, muffins proteines, recette facile, recette healthy, recette light, recette rapide, recette rapides, recettes faciles, recettes healthy, sans gluten, sans lactose, south saquette, végétarien

• Cheesecake Protéiné Vanille – Abricots 

  

  Un peu de légèreté avec un Chessecake Protéiné Vanille Abricots, extra crémeux 🍰 Simple à réaliser et sans cuisson !

  Diététique Charline

  7 octobre 2017

  Recettes diététiques

  dessert, dessert healthy, dessert light, desserts, goûter healthy, goûter light, recette facile, recette healthy, recette light, recette rapide, recette rapides, recettes faciles, recettes healthy, south saquette, végétarien

• Panna Cotta Rose Framboise

  

  Ingrédients pour 4 Panna Cotta : 500ml de Lait Écrémé 40ml de Soja Cuisine 2 cas d’Eau de Roses 100g de Framboises Surgelées 4 cas d’edulcorant 4+2 feuilles de Gélatine 20 Pistaches non salées Valeurs Nutritionnelles pour 1 Panna Cotta :  kCal Protéines Glucides dont sucres Lipides 106 6g 13g 8g 4g 1ère Étape :…

  Diététique Charline

  2 octobre 2017

  Recettes diététiques

  dessert, dessert healthy, dessert light, desserts, framboise, framboises, goûter healthy, goûter light, panna cotta, recette facile, recette healthy, recette light, recette rapide, recette rapides, recettes faciles, recettes healthy, south saquette