Étiquette : sauce healthy

• Concombre à la grec pour un apéro léger

  

  Envi d’un apéro sain et frais ? Vennez tester la recette de ce tzatziki !

  Diététique Charline

  29 avril 2020

  Recettes diététiques

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• Sauce Oncteuse 🥜

  

  Ingrédients : 100g d’oignons (ici surgelés) 1 cas de concentré de tomates  1 cas de beurre de cacahuètes 1 cube de bouillon de légumes  300ml d’eau  Piment doux Sel, poivre  1ère Étape : Le bouillon Faites chauffer l’eau et diluez le cube dedans.    2ème Étape : Les Oignons  Dans une casserole faites cuire les…

  Diététique Charline

  28 septembre 2017

  Recettes diététiques

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